Kognitive Therapie (Kurzzeittherapie)

Neue Reaktionen führen zu neuen Ergebnissen!

Verändern Sie sich, und lassen Sie die anderen, wie sie sind. Die können Sie sowieso nicht ändern.

Lernen Sie, wie Sie durch ein anderes adäquateres Verhalten und Reagieren, Situationen, wie z. B. Gespräche mit dem Partner oder die Kommunikation mit den Kollegen/Vorgesetzten am Arbeitsplatz deutlich verbessern, und Sie mehr von dem Erfahren, was Sie sich persönlich wünschen.

Lernen Sie, wie Sie Ihr Selbstbewußtsein von selbstdiskriminierenden Denkmustern befreien und sich selbst mehr mögen lernen.

„Phantasie haben heißt nicht, sich etwas ausdenken; es heißt, sich aus den Dingen etwas machen.“ Thomas Mann